Jiu-Jitsu em Lagoa Santa — Kimono e NoGi para Todos os Níveis
A BASIS Escola de Lutas é a referência em jiu-jitsu em Lagoa Santa, MG. Com três professores faixa-preta — João San, Thiago Rabelo e Arthur Martins — oferecemos turmas de Kimono e NoGi para adultos de todos os níveis, do iniciante absoluto ao competidor avançado.
QUERO MINHA AULA GRÁTISSeja você alguém que nunca pisou em um tatame ou um atleta que quer evoluir, a BASIS tem a turma certa para você.
Por que treinar jiu-jitsu na BASIS?
Professores faixa-preta em todas as aulas
100% das aulas são ministradas por professores graduados faixa-preta. João San lidera a equipe técnica, com Thiago Rabelo e Arthur Martins completando um corpo docente raramente encontrado em academias do interior de MG.
Ambiente respeitoso e profissional
Na BASIS, todo aluno é tratado com respeito independente do nível. Sem ego, sem valentão, sem clima de intimidação. É o ambiente certo para aprender de verdade.
Kimono e NoGi na mesma escola
Você não precisa escolher um estilo. Na BASIS você tem acesso a turmas de Kimono (com o gi tradicional) e NoGi (sem kimono, foco em grappling e dinâmica mais rápida) — ambas com professores faixa-preta.
Localização privilegiada
Estamos na Av. Getúlio Vargas, 917 - Várzea, em frente à lagoa de Lagoa Santa. Fácil acesso para quem mora em Lagoa Santa, Vespasiano, Pedro Leopoldo e região.
Kimono ou NoGi — qual a diferença?
Jiu-Jitsu Kimono
Praticado com o gi (kimono branco, azul ou preto). Usa as pegadas no tecido para aplicar técnicas de imobilização, estrangulamentos e finalizações. Desenvolve paciência, estratégia e uma base técnica sólida. Ideal para quem quer aprender a arte suave em sua forma clássica.
Jiu-Jitsu NoGi
Praticado sem kimono, com rash guard e shorts. O jogo é mais dinâmico e rápido, com foco em controle corporal puro. Muito popular entre praticantes de MMA e quem quer condicionamento físico intenso junto com técnica.
Na BASIS você pode praticar os dois estilos com a mesma matrícula.
Grade de horários — Jiu-Jitsu
| DIA | HORÁRIO | TURMA |
|---|---|---|
| Segunda | 07:30 | Adulto NoGi |
| Segunda | 19:30 | Adulto Kimono |
| Terça | 07:30 | Adulto Kimono |
| Terça | 12:00 | Adulto Kimono |
| Terça | 20:00 | Adulto NoGi |
| Quarta | 07:30 | Adulto NoGi |
| Quarta | 19:30 | Adulto Kimono |
| Quinta | 07:30 | Adulto Kimono |
| Quinta | 12:00 | Adulto Kimono |
| Quinta | 20:00 | Adulto NoGi |
| Sexta | 07:30 | Adulto NoGi |
| Sexta | 19:30 | Adulto Kimono |
| Sábado | 07:30 | Treino Livre |
O que esperar nas primeiras aulas
Muita gente chega na BASIS sem nunca ter treinado jiu-jitsu. Isso é mais comum do que parece. Nas primeiras aulas você vai:
- —Aprender a postura e os movimentos básicos no tatame
- —Entender a etiqueta e o respeito que fazem parte da arte suave
- —Treinar técnicas de base com um colega de nível semelhante
- —Sentir o seu corpo de um jeito diferente — desafiador e recompensador
Ninguém vai te jogar no sparring antes de você estar pronto. Na BASIS, o aprendizado é progressivo e respeitoso.
Localização
Av. Getúlio Vargas, 917 - Várzea, Lagoa Santa - MG, 33400-000
Em frente à lagoa central de Lagoa Santa.
WhatsApp: (31) 97333-5070